Питахайя (дракон фрукт)– как едят, полезные свойства, калорийность

pitaa-topПитайя или питахайя невероятно красивый фрукт, с таким же интересным названием, как и его внешний вид. Этот вкусный о очень полезный экзотический плод используют в приготовлении десертов, салатов и напитков. Как есть фрукт питахайя и какая у него польза – наша сегодняшняя тема. » Читать далее

Семена чиа – польза, применение, противопоказания

chi-topСемя чиа или шалфея испанского с недавних пор обрели огромную популярность, и считаются супер-продуктом. Говорят что достаточно съесть всего одну щепотку в день чтобы не чувствовать голод, быть полным сил и энергии и при этом стройнеть. » Читать далее

Аевит для кожи лица. Применение. Отзывы

aevi-topВ аптеках продаются гениальные в своей простоте препараты, которые стоят сущие копейки, а способны преобразить кожу лучше, чем любой косметолог. Один из этих чудо-препаратов это капсулы с витаминами А и Е в масле – Аевит. » Читать далее

Яблочный смузи – 8 вкусных домашних рецептов

smz-topОсенью и зимой, наш организм особенно остро чувствует нехватку свежих фруктов и овощей, но к счастью, некоторые доступны круглый год. Давайте радоваться холодным зимним дням готовя вкусные и питательные яблочные смузи. » Читать далее

Чай матча – особенности, полезные свойства, противопоказания

matc-topЕсли вы в поисках чего-то способного придать энергии и сил, поднять настроение и ускорить метаболизм, возможно, чай матча именно то, что вам нужно. В отличие от других своих сородичей из семейства зеленых чаев, этот отличается как по методу выращивания, так и по обработке и способам применения. » Читать далее

Крем для лица с гиалуроновой кислотой – как выбрать, обзоры

hial-topКакие результаты ждать от крема с гиалуроновой кислотой, по каким критериям выбрать косметические средства с кислотами и без и обзоры самых популярных кремов для лица с гиалуроновой кислотой. » Читать далее

Семена амаранта полезные и лечебные свойства, применение

ama-topБолее мелкий родственник киноа, амарант еще один супер продукт, который нам достался от ацтеков и инков. Эти семена стоят на основе многих безглютеновых диет для похудения, являясь при этом крайне питательным и полезным продуктом. Давайте узнаем больше о свойствах семени амаранта. » Читать далее

Биотин для волос — польза и вред, применение

biot-topПрименение добавок и витаминных комплексов с биотин в последнее время становится очень популярным, но насколько это оправдано? Помогает ли биотин волосам выглядеть лучше и не выпадать? О пользе биотина сегодня и поговорим. » Читать далее

Как уменьшить газообразование в кишечнике не отказываясь от бобовых?

bbbbean-100Если вы из тех, которые, также как я, любит фасоль и бобовые в целом, но не позволяет себе есть их слишком часто из-за повышенного газообразования, эта статья для вас. » Читать далее

Как избавиться от следов после прыщей – 5 лучших способов

средства от следов после прыщейСледы после прыщей, появляются в следствии эрозии кожного покрова вокруг поров в который попала инфекция и могут остаться на коже надолго. Сегодня на рынке существует масса средств обещающих быстрое решение проблемы, но они не всегда дают  ожидаемый результат. » Читать далее

10 вкусных низкокалорийных десертов которые не портят фигуру

topppДесерт не всегда портит фигуру, особенно когда знаешь, как выбрать его и сколько можно есть. Однако лучше всего уметь готовить простые и легкие десерты, которые принесут только пользу, как для настроения, так и для фигуры. » Читать далее

1 2 3 37