Эксперты назвали избавляющие от стресса продукты

В нынешних реалиях стресс и беспокойство становятся обыденностью. Но все же не следует поддаваться неприятным ощущениям. Справиться с ними поможет физическая активность и пересмотр ежедневного рациона. Медики рекомендуют включить в диету пятерку  «продуктов-антидепрессантов». Горький шоколад

» Читать далее

Ученые назвали предвещающие долгую жизнь признаки

В мире не так много людей, которым удается преодолеть вековой рубеж. На продолжительность жизни влияет целый ряд факторов, включая генетические особенности, образ жизни, доступность здравоохранения и безопасность работы. Но исследователи обнаружили еще четыре признака, способствующих

» Читать далее

Медики назвали визуальный признак сахарного диабета

Сахарный диабет развивается на протяжении нескольких лет, зачастую бессимптомно. Защититься от опасного недуга помогут меры профилактики и корректировка образа жизни. Поэтому важно контролировать любые изменения, происходящие с телом. В ходе исследований ученые установили ранний симптом

» Читать далее

Кофейный скраб поможет воссоздать атмосферу SPA шанхайского Bvlgari

Любители люксовых курортов бренда Bvlgari знают, что каждый отель сети имеет собственную фишку. Побывавшие в шанхайском филиале после отдыха с особой теплотой вспоминают SPA при Bvlgari Hotel Shanghai. Особой популярностью после многочасового перелета у постояльцев

» Читать далее

Ученые назвали главный фактор продления молодости

В число самых распространенных страхов входит боязнь возрастного бессилия. Наступление старости можно отсрочить простым и доступным каждому способом, утверждают специалисты-медики. Канадские ученые из НИИ больницы Оттавы описали процесс старения и подсказали, как оттянуть нежелательный процесс.

» Читать далее

Жевательная резинка оказалась полезной для мозга

Японские ученые обнаружили взаимосвязь процесса жевания с когнитивными функциями мозга, концентрацией внимания, положительного влияния на память, скорость реакции и усвоение информации. Журнал Brain and Cognition опубликовал результаты исследования команды ученых Университета Тиба и Национального института

» Читать далее

Полоскание рта маслом поможет сохранить красоту и здоровье

Традиция использовать растительные масла для полоскания рта родилась в древней Индии. Приверженцы аюрведы (народной медицины) называют эту технику простейшим способом выведения из организма токсинов и бактерий. Многие адепты ЗОЖ и звезды Голливуда давно ввели в

» Читать далее

Диетологи назвали лучшие плоды и ягоды для красоты

Пять видов фруктов и ягод способны придать женской коже сияния, организму -здоровья, а телу – стройности. В них содержатся наиболее полезные витамины, минералы и сжигающие жир компоненты. Полезность яблок обусловлена наличием флавоноидов. Помимо антиоксидантов, фрукт

» Читать далее

Как правильно нейтрализовать впившегося клеща

Сезон клещей уже в разгаре, пик активности придется на летние месяцы. Поэтому важно знать, как правильно извлечь из тела «кровопийцу» и на что обратить внимание впоследствии. Несколько полезных советов по нейтрализации опасного насекомого дал доктор

» Читать далее

Спасение от молочницы – каприловая кислота

Каприловая кислота относится к насыщенным жирам. Это бледно-желтая жидкость, которая имеет неприятный запах. Несмотря на свой неприглядный внешний вид и аромат, вещество обладает массой полезных свойств и активно применяется в медицине. После положительных исследований кислоты

» Читать далее

Японское долголетие: пять основных принципов

Поданные страны восходящего солнца нередко доживают до сотни лет, оставаясь здоровыми, с ясным умом и хорошей памятью. Эксперты назвали главные секреты долголетия японцев. Учеба до глубокой старости В Японии не достигших 50-летнего рубежа граждан именуют

» Читать далее

Причины проблем с опорно-двигательным аппаратом

Опорно-двигательный аппарат выполняет ряд важнейших функций в организме, обеспечивая свободу движения, необходимого для реализации многих потребностей. Если в работе опорно-двигательного аппарата возникают нарушения, крайне опасно оставлять их без внимания, поскольку запущенные формы болезненных процессов способны

» Читать далее
1 2 3 31