Как не пропустить симптомы пищевого отравления

Неудачный поход в кафе, домашняя несвежая пища и  грязные руки  способны спровоцировать расстройство пищеварения. Виной являются микробы, которые активно синтезируют токсины при попадании в ЖКТ. Отравление едой способно привести к плачевным результатам, поэтому  при наличии

» Читать далее

Жидкий хлорофилл для красоты и здоровья

Познания о хлорофилле зачастую ограничиваются пониманием его способности окрашивать листья. Но помимо этого, в пигменте растений содержатся фолиевая кислота, кальций, железо, витамины А, С, К. Диетологи называют жидкий хлорофилл эликсиром молодости и говорят о его

» Читать далее

Не имеющие смысла популярные стереотипы о здоровье

Немало людей десятилетиями придерживаются правил, которые в реальности бесполезны. Американские ученые-медики Аарон Кэрролл и Рэйчел Вримэн перечислили самые распространенные заблуждения. Миф 1. Нельзя есть по ночам. Питаться в темное время суток не следует лишь людям

» Читать далее

Диетолог рекомендуют отказаться от двух популярных супов

Богатство ингредиентов, оптимальный баланс минералов, витаминов и других питательных веществ делают супы весьма полезным блюдом. Но не каждый суп восполняет энергетические потери и удерживает организм в тонусе. Ирина Торопыгина называет солянку весьма вредным супом из-за

» Читать далее

Врачи назвали приемы для избавления от «морской болезни»

Путешествие дает возможность получить заряд бодрости и новые эмоции. Но не все пассажиры легко переносят дорогу. Порой поездка в транспорте из-за ритмичного покачивания сопровождается неприятными ощущениями, вплоть до тошноты. Специалисты Национальной службы здравоохранения Англии советуют

» Читать далее

О целебных свойствах кофе

Долгое время медики остерегались называть ароматный напиток полезным. Но в последние годы появляется все больше научных работ, подтверждающих положительное влияние кофе на здоровье. В умеренных количествах черный кофе нисколько не вредит организму, даже оказывает целебное

» Читать далее

Ботокс улучшает внешность и душевное состояние

«Уколы красоты» помогают не только в борьбе с морщинами, но и с депрессией.  Об этом сообщил сайт Scientific Reports, публикацию которого оперативно  растиражировали иные СМИ. С учетом того, что в мире насчитывается до 264 млн.

» Читать далее

Исследователи назвали идеальный «женский» овощ

Наиболее полезным для женского организма овощем признана брокколи. Спаржевая капуста способствует здоровью, поддержанию стройности и сохраняет молодость, заверяют американские ученые. Этот вид капусты богат питательными веществами, позитивно влияет на ЖКТ, иммунную и сердечно-сосудистую системы. Брокколи

» Читать далее

Признаки дефицита витамина С и как его восполнить

В современном мире практически отсутствуют случаи критического  недостатка витамина С.  Но в эпоху географических открытий из-за скудности рациона и невозможности долго сохранять фрукты и овощи  была  распространена цинга. Сейчас сопровождавшееся выпадением зубов заболевание осталось в

» Читать далее

Эксперты рассказали о вредности холодного чая и кофе в жару

В летний период холодные напитки пользуются особой популярностью. Многие предпочитают заменять любимые чай и кофе прохладными аналогами. Но злоупотреблять ими не стоит из-за состава продуктов, предупреждает Роскачество. Специалисты ведомства называют два вида охлажденного кофе. Один

» Читать далее

Баланс трех гормонов обеспечит здоровый вес

Гормоны влияют на настроение, либидо, состояние кожи и формы тела.  Для похудения необходимо обеспечить равновесие трех гормонов, поясняют немецкие ученые. Специалисты считают ошибочным распространенное мнение об успешности похудения при правильном питании и регулярных физических нагрузках.

» Читать далее

Немецкий врач подсказал способы сделать сосуды здоровыми

Крепкие эластичные сосуды важны для предотвращения инсульта и других тяжелых заболеваний. Руководитель Центра профилактической и спортивной медицины Мюнхенского техуниверситета Мартин Галле перечислил естественные способы для улучшения состояния системы, ответственной за транспортировку крови. Разноцветные фрукты и

» Читать далее
1 2 3 35