Упражнения для дыхания помогли Джоан Роулинг преодолеть болезнь

Автор саги «Гарри Потер» уверена, что победила коронавирус. В этом ей помогли дыхательные упражнения от Сарфараза Мунши, доктора Королевского госпиталя. Джоан Роулинг поделилась соответствующим видеороликом на собственной страничке в Twitter. Она указала, что ознакомилась с

» Читать далее

Дезинфицирующие средства негативно влияют на кожу рук

На фоне неблагополучной эпидемиологической остановки люди начали активно мыть руки и обрабатывать их различными антисептиками. По этой причине отмечен рост проблем с кожей, отмечает эстонский дерматолог Майги Эйзен. По словам специалиста,  сами по себе дезинфицирующие

» Читать далее

«Вирусные ловушки» в наших домах

Опасность для здоровья таит не только шумная улица, но и стены родной обители. Специалисты перечислили основные поверхности-ловушки, где концентрируется огромное количество мельчайших паразитов. Ученые определили, что переносчики COVID-19 способны по несколько дней жить на некоторых

» Читать далее

Диетолог перечислила полезные свойства кожуры лимона

Зарубежный врач рекомендует кушать лимон вместе с кожуой. Она защитит от преждевременного старения и снизит риск онкологического заболевания, утверждает Сьюзан Дир. Диетолог называет цедру лимона – отличный средством для укрепления иммунитета. Причем в кожуре содержится

» Читать далее

Вода с кардамоном избавит от массы проблем

Немецкие диетологи рекомендуют ввести в привычку ежедневное питье воды с кардамоном. Этот «коктейль» ускоряет сжигание жира, а также обладает рядом иных положительных для здоровья свойств. Многие хозяйки используют кардамон для выпечки, нередко его добавляют в

» Читать далее

Медики свидетельствуют о пользе стакана пива

Употребление одного стакана пива в день повышает шансы стать долгожителем. Об этом свидетельствует  свежее исследование нидерландских ученых. Команда исследователей Маастрихтского университета в ходе анализа привычек 5,5 тыс. человек, которыми респонденты пользовались на протяжении двух десятилетий,  установила

» Читать далее

Простые способы замедлить старение

Естественного процесса старения не избежать, но вполне реально замедлить наступление неизбежности. Следует заботиться об этом уже сегодня, соблюдая определенные правила. Еда Четкая работа ЖКТ позволяет организму получать нужные питательные вещества, витамины и микроэлементы в полном

» Читать далее

Токсиколог поделился рецептом доступного антисептика

Санитайзер вполне реально приготовить из бытовой химии, которая продается в любом магазине. Врач высшей категории Алексей Водовозов рассказал, какие компоненты необходимо смешать для получения эффективного и дешевого антисептика. В условиях пандемии дезинфекторы для рук и

» Читать далее

Каких компонентов в косметике стоит избегать

Исследование эко-группы EWG показало, что женщины в ежедневной бьюти-рутине используют до 168 химических веществ. С течением времени их воздействие накапливается, поэтому лучше сразу использовать исключительно здоровые средства. Специализирующаяся на изучении токсичных ингредиентов косметики химик Яши Шреста

» Читать далее

Медик назвал лучший антисептик против коронавируса

На фоне ажиотажа вокруг пандемии люди массово скупают антисептики. Аптеки зачастую не успевают пополнять запасы. В Сети уже появилось немало советов о замене этого средства защиты на более доступные продукты. Специалисты в один голос утверждают

» Читать далее

Как повысить метаболизм при сидячем образе жизни

Хороший метаболизм способствует избавлению от лишнего веса и защищает от ожирения. Оказывается, даже ведущие сидячий образ жизни  вполне могут добиться его повышения. Для активации обмена веществ следует лишь  увеличить умственные нагрузки. Международная группа ученых называет

» Читать далее

Диетолог не рекомендует употреблять колбасу и сосиски на завтрак

Первый прием пищи после пробуждения должен быть полезным и питательным. Наихудшим выбором диетолог Людмила Бабич называет продукты из переработанного мяса: сардельки, сосиски, ветчину, колбасу (включая молочную) и паштеты. Регулярное их употребление негативно влияет на печень

» Читать далее
1 2 3 28