Названа пряность для быстрого избавления от лишнего веса

Исследователи Мичиганского университета пришли к выводу, что корица способствует избавлению от тучности. Соответствующая статья размещена на портале американского вуза.

Изначально ученые проводили опыты на грызунах, а для закрепления результатов – и с участием добровольцев. Оказывается, придающий пряности специфический вкус и цвет коричневый альдегид препятствует развитию гипергликемии и ожирению. Данный компонент напрямую воздействует на адипоциты, заставляя жировые клетки сжигать энергию под воздействием процесса термогенеза.

Авторы исследования отмечают, что воздействие коричневого альдегида способствует возрастанию экспрессии генов и ферментов, отвечающих за липидный обмен. Кроме того, повышается количество  белков (Ucp1, Fgf21), которые играют немаловажную роль в процессе сжигания жира.

Следует отметить, что ученые лишь научно подтвердили пользу корицы для похудения. В народе ароматная пряность давно уже признана полезной для повышения иммунитета, снижения уровня холестерина и похудения. Дело в том, что корица отлично стимулирует пищеварение и минимизирует скопление в организме шлаков и токсинов.

Медово-коричный напиток (1 стакан кипятка, 1 ч. л корицы, 2 ч.л. меда) следует пить по утрам натощак, можно также за пару часов до сна..Мед следует добавлять в последнюю очередь, когда вода с корицей слегка остынет. В то же время эксперты не рекомендуют употреблять корицу в период беременности, грудного вскармливания и  при повышенной температуре.