Блеск и красота: советы по ночному уходу за волосами

Уход за волосами перед сном способен кардинально изменить их внешний вид, утверждают специалисты. Косметологи уже научили нас защищать коду по утрам и восстанавливать – по вечерам. Это же правило распространяется и на локоны.

Табу на сон с распущенными волосами

Длинные волосы необходимо заплетать в легкие косы. Они не будут путаться и ломаться, а заодно защитят кожу лица. Для сохранения красивой укладки стоит накрыть голову шелковым платком. Таким секретом пользовались актрисы голливудского Золотого века.

Ночные средства

На рынке много восстанавливающих сывороток и эссенций, которые можно и нужно перед сном наносить на пряди. Легкие текстуры не «жирнят» волосы» и смывать их не требуется. Лучше выбирать сыворотки с протеинами, аминокислотами и витаминными комплексами.

Контрастный душ

Под конец мытья головы стоит ополоснуть ее холодной водой. Такой метод способствует ускорению кровотока, росту волос и хорошему проникновению питательных средств. К тому же кутикулы волос сгладятся, а пряди станут более блестящими и гладкими.

Маски и масла

Эксперты рекомендуют наносить масла и маски перед сном на сухие грязные волосы, а утром мыть голову с шампунем и кондиционером. Этот прием позволяет питательным веществам проникать в каждый волосок. Для оздоровления шевелюры стоит обратить внимание на оливковое, кокосовое и кунжутное масла, богатые Омега-3 кислотами и антиоксидантами.

Шелковые наволочки

Хлопок электризует волосы, делает их более ломкими. Полезная альтернатива – гладкий шелк. Такие наволочки помогут сохранить прядям здоровый блеск и объем.