Гинзбург назвал «золотое правило» любой диеты

Желающие привести тело в форму должны проявлять умеренность в еде и заниматься физической активностью, заявляет доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Следует пересмотреть рацион и убрать из него продукты, повышающие общую калорийность. Это касается жиров, трансжиров
» Читать далее