Что действительно помогает от прыщей. Личный опыт

Несмотря на то, что на эту тему написано даже не море, а целый океан статей в рунете, все-таки решила поделиться своим опытом, и написать как-то так, чтобы было ясно, коротко и всем понятно.

Содержание:

1. Причины появления прыщей
2. Какие средства действительно помогают избавится от прыщей

Чтобы решить проблему, нужно всегда для начала искать причины ее появления. В этом материале я расскажу вам об этих причинах, о том как устранить их, а также о своем опыте по борьбе с прыщами — отзывы ко всем средствам которые успела перепробовать.

Причины появления прыщей

1. Гормональный дисбаланс. Если у вас регулярные месячные, и есть прыщи, значит, они у вас появились по другой причине. Нерегулярный цикл и есть главный признак дисбаланса на гормональном уровне.
2. Неправильное питание. Все что мы едим, так или иначе, отражается на нашем личике. Организм так дает нам знать, что мы что-то делаем не так. Знали ли вы, например, что глютен из пшеницы имеет свойство задерживаться в кишечнике? Правильная работа кишечника есть один из главных залогов чистой и красивой кожи.
3. Неправильный уход. Это может уже слышали не раз, но прочитайте этикетку своих уходовых средств. Даже если у вас кожа жирная, еще не значит что нужно ее все время сушить разной химией, это только усугубит ситуацию. При выборе средств для ухода руководствуйтесь 3 принципами: очищение, лечение, увлажнение. То есть, пенка или гель для умывания, средство для лечения прыщей и обязательно, увлажнение кожи.
4. Вредные привычки типа курения или привычки часто трогать лицо руками. Не зря говорят, что на руках микробов больше чем на унитазе, наши руки трогают  все вещи, которые вокруг нас, а их до этого трогали другие люди, которые неизвестно если моют руки после посещения туалета. Не трогайте лицо руками, не курите, если выпиваете алкоголь, то как можно реже. Красота кожи зависит от здоровья всего организма!

Итак, первый этап избавления от прыщей это определение причины, конечно же. Прочитайте внимательно все вышеперечисленные пункты и наверняка среди них есть и та самая причина по которой вас беспокоят эти невыносимые угри.

Но поводу правильного питания. Многие думают, что это такое страшное ограничение и страдания, но это совсем не так. Если настрой у вас правильный, то можно питаться намного интереснее и вкуснее и при этом быть и выглядеть здоровее и красивее.

Помимо устранения причин появления прыщей, что поможет избавиться от них навсегда, есть хорошие средства, которые помогут устранить прыщи  быстро, но при условии, что будете пользоваться ими постоянно.

Какие средства действительно помогают от прыщей

• Салициловая кислота в спирте. Продается в аптеках, стоит копейки, действительно работает, однако сушит кожу, поэтому лучше использовать точечно или никогда не забывать про увлажнение.

• Левомицетин раствор в спирте. Также продается в аптеках и стоит копейки. Мне когда-то помог – ровно несколько месяцев у меня была идеальная кожи, все одноклассницы завидовали. Однако, потом кожа моя, а точнее микробы мои к нему привыкли и он перестал работать. Поговорив с другими, я поняла, что возможно только у меня возникает привыкание, то есть не факт что у вас тоже также произойдет. Однозначно стоит попробовать.

• Метрогил гель. Еще одно довольно недорогое антисептическое аптечное средство. Спирта не содержит, кожу не сушит, прыщи лечит.

• Базирон АС. Хорошее средство, хоть и не самое дешевое. Помогает, но очень сильно сушит.  Прыщи уходят, однако остается пересушенная кожа, на которой быстро появляется уже другая большая женская проблема – морщины. У меня так случилось, из-за этих средств после прыщей и оттого что не увлажняла кожу после них, рано появились первые морщинки. Не повторяйте моих ошибок, используйте эти средства только точечно и не забывайте про увлажнение.

• Зинерит, Дифферин, Куриозин. Все они работают, но многие жалуются на привыкание, а также на то, что кожа становится очень сухой.

• Средства для умывания с цинком. Выбирайте пенки  и гели для умывания, в составе которых есть салициловая кислота и цинк.

• Маски для лица с аспирином или ацетилсалициловой кислотой.
• Гель алоэ вера. Очень хорошая штука, вечером намазала воспаленное прыщавое лицо гелем, а утром прыщи уменьшены в размере и краснота ушла совершенно.

• Отвар из календулы. Это один из самых лучших и нежных натуральных антисептических средств. Используйте этот отвар вместо лосьона, делайте кубики льда и умывайтесь ими по утрам.

• Американское средство Проактив. Хорошо работает, однако сушит кожу не менее исправно. Активное вещество — бензоила пероксид – окислитель, оказывающий мощное антимикробное действие на бактерии. То же самое что и в Базироне. Так что если вам сказали что Проактив поможет а возможности купить его нет, спокойно берите наш Базирон. Это одно и то же.

Рекомендую почитать какие средства помогают избавиться от следов после прыщей.

Все перечисленные средства перепробованы мною лично, и они помогают, только у каждого свои минусы, а это сухость кожи и привыкание, поэтому не стоит надеяться, что достаточно мазать лицо разной химией и все будет хорошо. Пока вы используете наружное средство, попытайтесь разобраться из-за какой внутренней проблемы вас беспокоят угри.

Для начала, вот что нужно сделать:

• Проконсультироваться с эндокринологом и сдать анализы на гормоны.
• Анализируйте свою косметичку. Нет ли там ничего просроченного, заведомо дешевого, купленного в переходе, неподходящего для вашей кожи?
• Убедитесь, что у вас есть хороший (необязательно дорогой) нежирный увлажняющий ночной крем. Выберите тот, что содержит гиалуроновую кислоту, витамины, керамиды.
• Откажитесь от мучного и сладкого. Многие избавляются от прыщей в результате соблюдения безглютеновой диеты. Колбасы и копчености также приносит только вред организму, потребляя такую еду, кожа у вас никогда не будет красивой.
• 2-3 раза в неделю нужно очистить поры лица. Для этого подойдут скрабы и гомажи, а также пищевая сода.

Посмотрите еще хорошие советы о том, как избавится от прыщей от  бьюти-блоггера Сони:

Вот это все что хотелось написать по этой теме. Сейчас у меня прыщей нет, и следов тоже, хотя, как вы видите, я успела перепробовать почти все что предлагают сейчас так как моя кожа очень быстро привыкала и средство переставало работать, и я покупала другое, и так далее. Поэтому все эти скинорены, базироны хороши, только надо решать проблему комплексно, начиная от устранения причин.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею в социальных сетях, также, я буду признательна, если вы напишите о своем опыте в борьбе с акне, в комментариях.