Диетолог развеял миф о пользе воды с лимоном

Воде с лимоном приписывают много целебных свойств, но большинство из них явно преувеличены, уверен врач Айтор Санчес. Читателям издания
La Vanguardia испанский диетолог советует не считать панацеей от всех болезней такое питье натощак.

По словам Санчеса, на процесс детоксикации организма влияет функционирование важнейших органов (печень, почки), а не употребление каких-либо продуктов. Поэтому вода с лимоном не способна выводить из организма токсины, повышать иммунитет, предотвращать развитие раковых клеток и иных болезней. Кроме того, популярный «коктейль» негативно отражается на зубах: при регулярном употреблении  он способен спровоцировать эрозию эмали.

Но все же подкисленная лимоном вода может служить более полезной альтернативой сладкой газировки. Но ждать целебного эффекта от данного напитка специалист не рекомендует.

Ранее команда ученых университета Нового Южного Уэльса не обнаружила пользы от употребления каннабиса при психических расстройствах. Выводы сделаны австралийцами на основе анализа  исследований, проводившихся в последние 40 лет. Каннабиоиды — напротив повышают риск развития депрессии и нередко вызывают зависимость, указывают исследователи.