Ежедневные два литра воды омолаживают кожу

Обезвоживание организма моментально негативно отражается на состоянии кожи, поэтому не следует этого допускать. Чтобы визуально выглядеть здоровым и молодым необходимо каждый день пить по 2 литра минеральной воды без газа, рассказывает косметолог Татьяна Быстрая.

По словам эксперта, нужно регулярно увлажнять кожу изнутри, не допуская даже намеков на обезвоживание. Кроме того, обязательно надо ввести в бьюти-рутину систематический пилинг. Процедура чистки освежает кожу, разглаживает мелкие морщинки, осветляет лицо, придает ему ухоженный вид. При удалении омертвевших частичек эпидермиса, открывается путь новым увлажняющим  частичкам, поясняет Быстрая. Очищенная кожа намного лучше вписывает активные компоненты косметических средств, поэтому эффект от них будет более заметен.

Также важно подпитывать кожу по вечерам. Многие женщины делают это непосредственно перед отправкой в постель, что является большой ошибкой, указывает эксперт. Ночной крем следует наносить ранним вечером, не позже чем за два часа до отхода ко сну. Косметолог предлагает ввести в привычку делать такую процедуру  сразу по возвращении с работы, но предварительно следует очистить кожу.