Как быстро и качественно подготовить кожу к весне

Нынешней зимой далеко не всем удалось насладиться сияющей чистотой снежного покрова. Малое количество солнца и нехватка витаминов непременно «отпечатались» на коже, поэтому надо срочно вооружаться советами косметологов и готовиться к новому сезону.

SPF защита

Несмотря на дефицит солнечных лучей, кожу следует защищать даже зимой. Давно пора доставать из закромов средства с SPF или же оперативно приобрести защиту от ультрафиолета.

Новый уход

Зимнюю косметику для ухода можно прятать до будущего сезона холодов, предварительно проверив сроки годности. Место питательного крема теперь займет увлажняющий (можно легкий гель). В приоритете легкость и воздушность, поэтому плотному тональнику лучше предпочесть bb-крем и прозрачную пудру. Специалисты рекомендуют чаще делать маски, использовать скрабы для очищения с витамином С.

Водный баланс

Нехватка воды сушит кожу, делает ее тусклой и дряблой. Надо обзавестись привычкой выпивать на протяжении дня минимум полтора литра чистой водички.

Посещение косметолога и бани

С приходом весны надо найти время для похода в косметический кабинет. Профессионал оценит кожу, подберет нужный уход. В салоне можно обойтись и без инъекций: просто почистить кожу, увлажнить и добавить ей немного тонуса.

Баня либо сауна поможет избавиться от накопившихся за зиму токсинов. После парной кожа обновляется, ощущается прилив энергии.

Пересмотр питания и образа жизни

На вкусненькое и жирненькое пора ставить табу, включая сахар и фастфуд. Сбросить «зимние кило» и вернуть коже привлекательность помогут овощи и фрукты.

Рекомендуются частые прогулки на свежем воздухе. При катастрофической нехватке времени надо хотя бы делать физзарядку, а для дома приобрести увлажнители и очистители воздуха.