Как оперативно избавиться от отека лица

Утренние припухлости на лице связаны с задержкой жидкости в организме. Это может быть вызвано разными факторами: стрессом, неправильным питанием, аллергией или нехваткой здорового сна.

Когда отражение в зеркале не радует, сразу возникает желание выпить мочегонное средство. Но эксперты не рекомендуют налегать на фуросемид — он воздействует на почки. Лучше отдать предпочтение травяному чаю, съесть дыню, арбуз, виноград, абрикосы или баклажаны.

Также рекомендуется после умывания попеременно подержать на лице холодное и горячей полотенце (по 40 сек.). Последний компресс должен быть холодным, после чего следует протереть лицо и область глаз кубиками льда. Бьюти-блогеры называют проверенным помощником «Блефарогель».  Для снятия отечности достаточно намазать гелем веки.

А капли «Виаль» отбелят белки воспаленных глаз. Также в арсенале следует иметь патчи и гелевые маски. Перед применением желательно погрузить их на время в холодильник.

Как не допустить отеков

Во избежание последствий от сложного дня следует умыться вечером ледяной водой, подышать на балконе свежим воздухом и не сразу отправляться в постель. Не рекомендуется за 4 часа до сна употреблять мучное, острое, соленое, пить алкоголь, иначе организм не успеет вывести жидкость.

При отходе ко сну следует ложиться на подушку выше обычного, чтобы обеспечить отток крови от лица.