Как убрать морщины на шее

Мы привыкли уделять особое внимание коже лица, однако наша шея нуждается в не менее тщательном уходе. Морщины на шее обычно появляется даже раньше, чем на лице, поэтому о том, как их убрать важно, знать заранее.

Содержание:

1. Почему появляются морщины на шее
2. Правильный уход за кожей шеи и декольте
3. Морщины на шее – методы борьбы с ними

Игнорирование шеи в ежедневной рутине по уходу за собой, очень частая ошибка, которая приводит к преждевременному увяданию кожи шей и появлении морщин.

И вот когда мы уже увидели в зеркале те самые кольца на шее, только тогда начинаем паниковать и искать способы избавления от них.

Конечно, морщины намного легче предупредить, ведь убрать их очень сложно, и результат приходит не так быстро как хотелось бы.

Почему появляются морщины на шее

Основная причина, это конечно, неправильный уход, а точнее его отсутствие. Многие даже не задумываются об уходе за кожей шей и декольте, несмотря на то, что они, как и лицо, первые выдают возраст.

А вот еще, по каким причинам появляются морщины на шее:

• Естественное старение организма. Увы, но это неизбежно происходит со всеми, однако правильный уход за кожей шеи позволит дольше выглядеть свежо и молодо.

• Чрезмерно сухая кожа. Если кожа сухая в течении длительного времени, то очень скоро появятся морщинки. Всегда заботьтесь об увлажнении и питании кожи.

• Недостаток витаминов и микроэлеметнов в питании. Здоровая и упругая кожа нуждается в разнообразном питании, а это значит больше свежих фруктов и овощей, орехов и рыбы.

• Вредные привычки. Алкоголь и курение сильно обезвоживает организм и это непременно сказывается на коже. Никотин и другие вещества которые попадают в организм с сигаретным дымом нарушает усваиваемость многих витаминов.

• Сон с высокой подушкой. Правильная позиция во время сна очень важный аспект в профилактике появления морщин, как на лице, так и на шее. Если не можете спать без подушки, то, хотя бы, выберите низкую, ортопедическую и спите лицом вверх.

В общем, запомните что шея и декольте тоже достойны внимания, и каждый раз, нанеся крем или сыворотку на лицо, не забывайте и о них.

Правильный уход за кожей шеи и декольте

Главное в уходе за шеей и зоной декольте, не исключить эти места во время ежедневных ухаживающих процедур. Обычно используют те же крема и средства, что и для кожи лица.

Однако, все же есть некоторые рекомендации:

• Если тип кожи на шее отличается от лица, то нужно использовать разные средства. Если, например, кожа лица у вас комбинированная или нормальная, а на шее сухая, лучше купить специальный крем для сухой кожи, который будете использовать для питания и увлажнения только этой зоны.

• Хотя бы 1 раз в неделю рекомендуется использовать скрабы для удаления омертвевших клеток и глубоко очищения кожи.

• Не пренебрегайте сыворотками и витаминными коктейлями для кожи. Сыворотки с витамином С, А и Е освежают и возвращают коже упругость.

• Против морщин выбирайте крема, которые содержат гиалуроновую кислоту, ретинол, керамиды, витамины.

• Делайте контрастный душ, используйте кубики льда.

Что бы вы не делали, просто не оставляйте шею и зону декольте без внимания. Нет смысла иметь красивое и ухоженное лицо если на шеи морщины преждевременные появились.

Морщины на шее – методы борьбы с ними

Если морщины уже появились, то действовать нужно комплексно, только так удастся улучшить эластичность кожи и уменьшить их.

Упражнения

Физические упражнения не только укрепляет мышцы, но и делают кожу более упругой.

1. Уклоны головы максимально вниз и назад 20 раз, потом вправо-влево 20 раз. Главное чтобы мышцы шеи были максимально напряжены.
2. Повороты головы в право до максимума, потом также влево. 20 раз.
3. Кулаками упритесь в подбородок. 10 раз открывайте рот с усилием. Опять, наша цель – напрячь мышцы шеи.

Делайте упражнения медленно, неспешно, каждое движение по 3-4 секунды.

Салонные процедуры

• Биоревитализация гиалуроновой кислотой. По сути это уколы с гиалуроновой кислотой и это одна из лучших процедур омоложения, особенно для тонкой кожи шеи.

• Химический пилинг. Многие рекомендуют эту процедуру, однако последнее слово за косметологом. Если кожа в области шеи слишком тонкая и чувствительная, возможно, этот вид омоложения вам не подходит.

• Фотоомоложение. Еще одна современная процедура которая подразумевает обработку кожи лазерными лучами. Особенно хороша данная процедура для удаления сеточек мелких морщин.

• Массаж. Процедура не только приятная но и достаточно эффективная. Единственный минус в том, что с первых посещений результатов особо видно не будет. Однако, после проведения целого курса у профессионального мастера, то кожа заметно потянется и станет более эластичной.

Домашние средства

• Натуральные масла. Масло зародышей пшеницы, шиповника, виноградное, все показывают отличные результаты в борьбе в увяданием кожи, при регулярном применении.

• Маски. Возьмите за основу облепиху, порошок какао, бананы, витамины А и Е в масле, добавляйте ингредиенты дополнительные в зависимости от вашего типа кожи и готовьте маски самостоятельно. Не нужно переживать из-за пропорций – базовый ингредиент это обычно 2 ложки, остальные по одной, сильные эфирные масла по несколько капель.

• Скрабы. Один из лучших скрабов для кожи это обычная пищевая сода. О том как ее использовать читайте здесь. Еще приготовьте кофейный скраб. Смешивайте 2 ложки молотого кофе, 1 ложку оливкового масла, по желанию добавьте немного сахара. Используйте во время принятия душа на все тело.

В следующем видео очень хорошие рекомендации по уходу за шеей. Посмотрела с удовольствием.

http://youtu.be/0rCHZ3FQraA

Убрать морщины на шее не так просто как предупредить, поэтому уделите этой зоне больше внимания, чтобы потом не пришлось комплексовать.

Будьте красивы!