Как правильно выбрать защитный лосьон от солнца?

Летом особенно важно защитить свою кожу от беспощадных солнечных лучей. Специалисты предупреждают что с каждым годом число заболевших раком кожи только возрастает. Но солнце также ответственно и за преждевременное старение кожи, оно сушит ее и лишает эластичности, таким образом, морщинки могут появится намного раньше.

Лучше всего защитит от вредных солнечных лучей, правильно подобранный, качественный крем для защиты от воздействия УФ-лучей.

Многие могут сейчас задаваться вопросом, а как же раньше жили без этих средств и ничего? Ответов несколько:

• Во первых раньше средняя продолжительность жизни была намного меньше, по понятной причине. И многие болезни не диагностировались вовсе из-за недостатка знаний.
• Во вторых все мы знаем о последствиях деятельности человека, жизненно-важный озоновый слой истощается и таким образом, все больше вредных лучей попадают на поверхность земли.
• Мы сейчас очень любим ездить отдыхать на юге, но наша кожа к этому не приспособлена, и чем она светлее, тем она беззащитнее перед солнцем.

Итак, какие они, главные правила выбора лосьона для загара или просто крема с фактором защиты от лучей UVA и UVB.

Только полная защита

Все защитные лосьоны и крема от солнца блокируют только от UVB лучей, именно те которые ответственны за возникновение рака кожи. Однако не все гарантируют защиту от UVA лучей, поэтому именно здесь нужно быть повнимательнее. UVA лучи проникают в кожу более глубоко и способствуют появлению морщинок и пятен на коже. При выборе защитного лосьона обратите внимание на то что написано на этикетке, лучше всего купить тот у которого написано что-то вроде «широкий спектр защиты» или «broad-spectrum protection».

Как выбрать защитные средства для кожи. Ингредиенты

Средство для защиты должно содержать активные ингредиенты, это те которые защищают кожу а не просто увлажняют. Представляем несколько ингредиентов, наличие которых в лосьоне гарантирует именно защиту а не другие действия.

Авобензон – эффективный УФ-фильтр. Поглощает УФА-лучи.

Оксид цинка и оксид титана – придают лосьону свойство отражать солнечные лучи, средство с этими ингредиентами лучшее для чувствительной кожи.

Exoryl SX  — новый фильтр для УФА – лучей

Еще несколько: oxybenzone sau benzophenon, cinnamates (octylmethyl cinnamate si cinoxate), sulisobenzon, salicylates.

Несмываемость

Несмотря на то что можно побывать на пляже и при этом не купаться, лосьон должен быть влагостойким и из-за пота. Хороший лосьон у которого на этикетке указано water-resistant обычно остается на коже еще примерно 40 минут после контакта в водой.

Правильно выбираем фактор защиты

Фактор защиты от солнца SPF рассчитывается на основе скорости появления эритемы или покраснения кожи, причиной которой являются в основном УФВ-лучи.

Индекс защиты SPF (или IP) показывает степень защиты от УФВ: SPF < 15 — минимальная защита, SPF 15 — умеренная защита, SPF 25-30 — нормальная защита и SPF > 40 — высокая степень защиты. На данном этапе не существуют лосьоны которые защищали бы от УФА м УФВ на 100%, большинство обеспечивают фильтрацию вредоносных лучей до 95%. Чем чувствительнее и светлее кожа, тем фактор защиты лосьона должен быть больше.

Несколько полезных советов

• использовать крем или лосьон от солнца лучше всего за 30 минут до выхода на солнце, таким образом, защита будет максимальной.
• лосьоном нужно намазать на каждый участок кожи, включая веки, пальцы на ногах.
• если находиться на солнце длительное время, лосьон стоит использовать каждые 2 часа.