Канделаки нашла общее между сексом и едой

Телезвезда поделилась с фолловерами рассуждениями о здоровом питании. Тина Канделаки отыскала собственные правила похудения и пояснила связь между «хлебом насущным» и интимной близостью.

Секс и трапеза во многом схожи, считает 43-летняя Тина. Позицию она аргументирует тем, что оба процесса доставляют удовольствие, не приемлют однообразия, а также установления чужих правил. В сексуальных экспериментах, как и в питании, важен персональный подход, подчеркивает ведущая.

Канделаки не верит в универсальность диет и советует борющимся с лишним весом девушкам вместо разрекламированных методик придерживаться нескольких правил:

• полюбить себя;
• вести пищевой дневник;
• делить продукты на суперполезные, полезные и вредные.

Тина видит в «принятии себя» — ключ к счастливой жизни. Даже после изобретения таблетки от всех болезней человек будет стремиться к поиску гармонии с собственным телом. Но обрести такую способность может лишь сам индивидуум, поэтому не стоит откладывать на завтра собственное счастье, рассуждает она.

Недавно Тина призналась подписчикам: с ее природными данными  приходится выполнять большую работу для обретения красоты. Известно, что фигуру она усиленно оттачивает в спортзале и тщательно ухаживает за кожей. Долгое время звезда российского ТV пыталась изменить себя, даже стать блондинкой. Но с возрастом пришла любовь к естественной красоте и теперь Канделаки собственным примером вдохновляет подписчиков.