Карантин с пользой: как освежить лицо за неделю

Вполне реально сделать кожу свежее и моложе за короткий срок, уверяют визажисты. Но главное – не лениться, к процессу следует подходить комплексно и серьезно.

Правильное питание

Здоровое питание  непременно отблагодарит хозяйку организма. Уже через неделю кожа приобретет сияние, если исключить из рациона сахар, соль, копчености и жареные продукты. При этом «налегать» следует на овощи, жирные сорта рыбы и оливковое масло. Также не стоит игнорировать питьевой режим: 2 л чистой воды в день.

Правильное очищение

В период самоизоляции некуда спешить, поэтому стоит освоить технику правильного снятия косметики. Делать это надо едва касаясь лица, а не тереть, как привыкли многие.

Свежий взгляд

Вытянуть лишнюю влагу с век помогут круги сырого картофеля. После него надо положить на глаза пакетики с чаем: он избавит от темных кругов и снимет усталость. За неделю ежедневная процедура устранит отеки и синяки, взгляд приобретет свежесть.

Фейс-фитнес

Гимнастика для лица способствует оттоку лимфы и подтяжке лицевых мышц. Даже за несколько дней можно заметить, как исчезают носогубные складки и дополнительный подбородок, а овал подтягивается.

Массаж

Хотя бы 5 минут необходимо уделять массажу лица. Лучше делать его по вечерам после душа. Эта несложная процедура сделает морщинки менее заметными и расслабит мышцы.

Протирание льдом

Кубики льда творят с лицом чудеса: кожа становится более подтянутой и упругой. Желательно замораживать отвары шалфея либо ромашки, которые отлично тонизируют и освежают.

Маски

На протяжении семи дней можно отлично подпитать уставшую за зиму кожу. Тем более что время для приготовления масок в домашних условиях пока есть. Важно чередовать их состав: к примеру, в один день сделать питательную, затем увлажняющую, потом маску для подтяжки…

Специалисты гарантируют, что при комплексном и ежедневном уходе за кожей положительный результат будет заметен невооруженным глазом спустя неделю.