Как избавиться от целлюлита. Обзор лучших домашних средств

Если не каждая, то почти каждая женщина не понаслышке знает что такое целлюлит, и вопреки мнению что это только проблема полных женщин, это не так. Можно быть худой, но это не спасает от целлюлита. Почему он появляется, до сих пор неясно многим, но что еще непонятней, это можно ли от него избавиться или все таки нам так говорят в рекламах пытаясь заработать побольше денег.

Много раз об этом писали многие, но неплохо бы напомнить: главная причина целлюлита это неправильное питание, сидячий образ жизни и гормональные дисбалансы.

Избавиться от если целлюлита можно если питаться правильно, заниматься каким-нибудь спортом или фитнесом и кроме этого, нужно воздействовать на некрасивую апельсиновую корку снаружи. Это конечно же массаж и разные средства,. Натуральные или косметические, многие из них достаточно эффективны если правильно ими пользоваться и что самое главное, регулярно в течении какого-то времени.

Об этих средствах мы сегодня и поговорим, наружные методы избавления от целлюлита.

Средство от целлюлита №1: Мочалка — массажер для душа

Вот он, один из самых простых методов борьбы с целлюлитом, которые не требует огромных затрат, по сравнению с салонными процедурами или специальными кремами и гелями. Некоторые предпочитают искусственные губки с массажным слоем, другие натуральные, главное использовать их каждых раз во время принятия ванны или душа. Массировать нужно насколько интенсивнее насколько это возможно и в течении минимум 10-15 минут.

Средство от целлюлита №2: Кофейный скраб

Кофеин, это одно из самых главных борцов с целлюлитом и если в ингредиентах вашего антицеллюлитного крема есть такой ингредиент, можно быть уверенной что пользуетесь им не зря, эффект обязательно должен быть.

В домашних условиях же, использовать кофе чтобы избавиться от целлюлита намного проще, эффективнее и приятнее. Некоторые добавляют молотый кофе в любой крем и натирают им все тело. Я его использую следующим образом. Перемешиваю его с захаром и миндальным или оливковым маслом и добавляю несколько капель витамина Е в масле.

Полученной смесью делаю массаж во время душа, смываю теплой водой но без мыла, таким образом на коже остается масло которое впитывается уже после душа в течении 15-20 минут и кожа остается просто изумительно приятной.

Средство от целлюлита №3: Эфирные масла

Это один из самых приятных и любимых средств против целлюлита. Если смешать определенные виды эфирных масел и массировать ими кожу, можно как минимум добиться повышения эластичности кожи.

Вот несколько рецептов против целлюлита с применением эфирных масел:

1 ст. л. масла-основы – по 2 капли горчицы и розмарина.

1 ст. л. оливкового масла, 2 капли эфирного масла петитгрейна, 2 капли лаванды,2 капли масла мандарина.
3 ст. л. оливкового масла, 4 капли розового масла,2 капли нероли,1 капля лимметта,1 капля петитгрейна.
3 ст. л. масла зародышей пшеницы, 5 капель масла герани, 5 капель эфирного масла нероли.
3 ст. л. оливкового масла, 5 капель эфирного масла мандарина, 5 капель эфирного масла апельсина,5 капель эфирного масла лимона.

Средство от целлюлита №4: Медовый массаж

Медовый массаж против целлюлита, хоть многие считают его болезненным, очень эффективен, особенно если в мед добавить несколько капель эфирного масла.

Делается он довольно просто и вполне можно заняться этим самостоятельно, без посторонней помощи. Мед наноситься на ладони и их прикладывают к проблемным местам, например на ягодицы, таким образом, чтобы ладони прилипли и резко их отклеить. И так в течение 10-15 минут. Массаж нужно делать курсом по 14 процедур, примерно 3 раза в неделю. После массажа смыть мед нужно чистой теплой водой.