Медики подсказали работающие способы избавления от целлюлита

С возрастом проблема изменений в подкожном жировом слое беспокоит почти каждую женщину. На ранних стадиях «апельсиновой корки» есть возможность добиться восстановления ровности кожи, но над устранением целлюлита предпочтительней трудиться под присмотром врача.

Контроль гормонального состояния даст медику возможность определиться с методами лечения для приведения организма пациента в норму. Улучшит внешний вид сбалансированное питание. Из рациона надо исключить жирные, соленые, острые блюда, которые лишь провоцируют аппетит.

Жидкость – важная составляющая, поэтому следует ежедневно пить больше чистой воды.  Обязательны  к употреблению жирные жиры: растительные масла, рыба, яйца, орехи способствуют поддержанию гладкости и эластичности кожи. Не зря их называют продуктами для красоты.

Предотвратят отечные процессы и  позитивно скажутся на лимфатической системе физические нагрузки. Даже обычная ритмичная ходьба разгонит лишнюю воду и стабилизирует обменные процессы.  Дополнительным средством воздействия на пораженную целлюлитом кожу станут дренажные массажи. Помимо профессиональных процедур, следует в домашних условиях проводить массаж жесткой щеткой и скрабирование кожи.