Медики призывают не игнорировать сигналы организма

Тело всегда подает сигналы о негативных изменениях, но зачастую они воспринимаются как пустяк. Немецкие эксперты утверждают: организм ничего не делает напрасно, поэтому во избежание осложнений следует обращать внимания на любые перемены.

Тяга к салату. Употребление салата обеспечивает организм витаминами, клетчаткой и другими полезностями. Но значительно возросший интерес к нему может свидетельствовать о проблемах с печенью или о воспалении желудка.

Желание кисленького. Опасно игнорировать возросший аппетит на кислую еду. Такая тяга может наблюдаться  при сбое в работе печени или проблемах с мочевым пузырем.

Плохой сон и сухость кожи. Ухудшение качества сна нередко происходит из-за дефицита магния и калия. Если же кожа без видимых причин становится дряблой и сухой – вероятно, ей недостает витамина Е.

Тяга к соленому. Когда желание полакомиться солеными продуктами держится долгое время — следует насторожиться. Чрезмерная потребность в соли может быть связана с воспалительным процессом.

Жажда сладкого. Обычно его хочется при падении уровня сахара в крови или же требует утомленный работой мозг.  Но при постоянной потребности в быстрых углеводах  – стоит обратиться к врачу во избежание серьезных заболеваний, таких как диабет.