Молодеем во сне: как просыпаться красавицей

В фильмах героини просыпаются по утрам свеженькими, но в реальной жизни нередко кажется, что отеки и заломы на лице появляются как раз во сне… Тем не менее косметологи называют сон залогом здоровья и красоты – именно ночью кожа активно обновляется. Но перед отправкой на боковую надо ввести в привычку заботу о дне насущном.

Отличия ночного ухода

Для дневного «рациона» требуются защищающие и увлажняющие средства. Ночное «меню» предполагает продукты, которые помогут коже возместить потери и восстановить силы, попутно «залатав» повреждения. Поэтому надо выбирать кремы, сыворотки и пр. с указанием «ночной уход». В их состав входят мощные компоненты для восстановления тканей и клеток:

• коллагеновые комплексы;
• особые пептидные формулы;
• витамины;
• гиалуроновая кислота;
• антиоксиданты.

Последние борются со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение.  Также не стоит забывать о ночных несмываемых масках: их питательные вещества активно проникают в дерму и действуют дольше. Бьюти-гуру рекомендуют наносить их пару раз в неделю, но дамам с поврежденной либо очень сухой кожей не запрещают делать их ежедневно.

Средство для области вокруг глаз избавит от утренних отеков, заломов и синяков. Причем глазам не нужен особый крем на ночь – подойдет  и дневное средство, если в его рецептуре отсутствуют тонирующие пигменты.

Повторим давно известную истину о необходимости смывать макияж и очищать кожу перед сном. Важно избавиться не только от грима, но также от пыли и токсинов, оседающих на лице за долгий день. В зависимости от типа кожи макияж надо снимать мицеллярной водой, молочком либо маслом. Следующая процедура — умывание с подходящим средством, доочищение дермы лосьоном и лишь затем можно наносить крем.

Лучше всего использовать средства с полезными компонентами после душа или ванны, когда кожа распарена, а поры открыты. В ином случае – наносите их хотя бы за полчаса до отхода ко сну, чтобы крем успел впитаться и не оставался на подушке.

Вечерние процедуры

Наступление сумерек можно назвать моментом Х: спешить уже некуда, можно с чистой совестью устроить спа для лица. Сюда входит пилинг, маска, а также новомодные гаджеты для массажа или очищения.

Правда, многие эксперты рекомендуют отводить массажу утренние часы (особенно актуально — для лимфодренажного). Он нейтрализует отечность, улучшает цвет лица, запускает микроциркуляцию и рабочий ритм в кожных покровах. Проще говоря – помогает выглядеть свежей и выспавшейся.