Неожиданные причины раннего старения

Долгому сохранению молодости способствуют физические нагрузки, здоровое питание, сон и отсутствие вредных привычек. Это аксиома, поэтому мало кто думает об иных причинах раннего увядание. Но порой мы сами приближаем старость, даже не подозревая об этом.

Пассивное курение

Кожа не скажет «спасибо» человеку, который для поддержания беседы регулярно выходит с коллегами на перекуры. Даже если он никогда в жизни не притрагивался к сигарете.  Дым табака содержит свыше 3,8 тыс. химических компонентов, негативно отражающихся на кожных покровах.

Солнце

Ультрафиолетовые лучи убыстряют старение клеток кожи даже при недолгих прогулках по городу. Отсрочить образование морщин, избежать пигментации и сохранить эластичность кожи поможет крем с солнцезащитным фактором.

Напитки с трубочками

Нередко пить через соломинку гораздо удобнее, но во избежание появления преждевременных морщин — лучше отказаться от такого сервиса. Движения лицевых мышц во время использования трубочки стимулируют появление носогубных складок и морщин вокруг рта.

Пессимизм

Длящееся долго подавленное состояние отрицательно сказывается на клетках мозга, приближая старение. Если грусть и тоска не утихают в течение двух недель – это уже повод для посещения специалиста, поскольку не исключено начало депрессии.