Растяжки. Можно ли от них избавиться?

Растяжки одна из самых неприятных кожных проблем, особенно учитывая, что с ней сталкивается почти каждая женщина которая была беременна. Несмотря на то, что средств для борьбы со стриями на кожи предостаточно, от них до сих пор крайне трудно избавится. Почему так? Какие из средств действительно помогают?

Содержание:

1. Растяжки. Что это такое
2. Способы предотвращения растяжек
3. Массаж от растяжек – поможет ли?
4. Микродермамбразия от растяжек
5. Кремы и масла от растяжек
6. Косметические процедуры, которые уменьшают растяжки

В этом материале поговорим о причинах появления растяжек, но больше о способах от них избавится, о том какие из методов и средств от растяжек не работают и не стоят денег и времени, а также о процедурах, которые показывают существенные улучшения.

Растяжки. Что это такое

Согласно статистике, примерно 80% женщин, которые были беременны, 70% девушек и 40% парней подросткового возраста имеют растяжки на коже. Судя по всему, расовая принадлежность не играет никакой роли, поэтому одинаково от появления стрий на коже страдают женщины и мужчины с разных концов света.

Так как эта растяжки считаются эстетически неприглядным явлением, то и недостатка в продуктах по уходу за кожей со стриями, нет, но работают ли все эти все эти средства, и чего стоит ожидать?

Растяжки появляются, когда кожа растягивается больше чем обычно в течение определенного периода времени. Чаще всего, это происходит во время беременности, быстрого роста (подростковый возраст) и при быстром наборе или потере веса.

Чрезмерное растяжение кожи приводит к разрыву соединительной ткани кожи, а точнее эластина и коллагена. На коже же мы после этого наблюдаем  довольно большие рубцы под кожей, это и есть места, где пластины коллагена и эластина порвались из-за длительного растяжения.

По сути, растяжки это ни что иное как внутренние шрамы, и к сожалению, от них крайне тяжело избавится. Правда состоит в том, что практически не существуют косметические средства и крема, которые могут наружным действием как-то повлиять на проявление и видимость растяжек.

Способы предотвращения растяжек

Так как, к сожалению, большинство из нас начинают искать решение проблемы, когда она (проблема) уже возникла, то отмечу только то, что единственный способ предотвратить растяжки это тщательный уход за своим телом. Но уход должен быть направлен именно на поддержание эластичности кожи:

• Защита от ультрафиолета;
• Контрастный душ;
• Регулярный массаж;
• Использование средств для обновления эпидермиса (скрабы, легкие пилинги);
• Использование хороших кремов для тела, желательно не содержащих отдушек.

Массаж от растяжек – поможет ли?

Чаще всего, утверждения, что массаж способен избавить, или хотя бы уменьшить видимость растяжек, можно услышать от массажистов. К сожалению, никакое количество и интенсивность массажа не может удалить внутренние разрывы кожи. Увы, но нет ни одного клинического исследования, которое бы показало, хоть какое-нибудь действие массажа на проявление растяжек.

К тому же, массаж зоны живота не рекомендуется во время беременности и лучше посоветоваться с врачом, перед тем как принять решение ходить на процедуры массажа тела.

Как насчет дермароллеров?

Дермароллеры сегодня обретают все больше и больше популярности, однако безопасность их использования и эффективность пока многими ставится под сомнение. Это небольшие девайсы оснащенные мелкими иголочками, с помощью которых, кожа стимулируется, провоцируя ее интенсивнее обновляться.

Правда в том, что пока нет никаких доказательств того, что дермароллеры способны избавить от стрий на коже, или как минимум – показать лучшие результаты, чем лазерная шлифовка.

Дермароллеры способны стимулировать выработку коллагена, однако восстанавливая только коллаген впечатляющих результатов, не добьешься. Восстановить эластин крайне сложно, многие специалисты скажут, что это и вовсе невозможно.

Микродермамбразия от растяжек

Одно исследование несколько лет назад, показало интересные результаты. В отчете говорилось о том, что с помощью микродермамбразии удалось уменьшить растяжки на коже. Это исследование многим дало надежду, однако если прочитать больше о том, как оно проводилось, выясняется что испытуемый эпидермис был подвергнут очень агрессивной дермамбразии – 5 процедур в неделю в течение 12 недель. К тому же, итоги не указывают насколько конкретно, в процентном выражении, уменьшились растяжки.

Здесь возникает логический вопрос: кто готов пойти на столь агрессивные процедуры ради неопределенной возможности несколько уменьшить растяжки?

Кремы и масла от растяжек

• Масло какао

Несмотря на популярность масла какао среди женщин, исследование показали, что регулярный массаж кожи этим маслом во время беременности неспособен повысить упругость кожи, и тем самым предотвратить появление растяжек.

Конечно же, о применении маска из бобов какао для удаления уже существующих стрий, не может идти и речи.

• Коллаген и эластин

Количество кремов и сывороток, предназначенных для удаления морщин и растяжек с содержанием коллагена и эластина, неслучайно. Именно эти 2 вида белка отвечают за эластичность эпидермиса. Казалось бы, все, что нужно для красивой кожи, это средства с коллагеном и эластином, но не надо спешить…

В качестве косметических ингредиентов, коллаген и эластин имеют животное или растительное происхождение, и несмотря на то, что они для кожи безусловно полезны, они неспособны соединится с коллагеном и эластином, которые являются частью эпидермиса.

Но это не все. Клетки коллагена и эластина попросту слишком большие чтобы вообще проникнуть в эпидермис и просто остаются на поверхности. Подробнее о средствах с коллагеном, читайте в материале: Коллаген для лица.

• Эфирные масла

Очень часто можно встретить восторженные утверждения, что эфирные масла способны избавить от любых кожных проблем, в том числе и от растяжек. Давайте рассмотрим этот вопрос без пристрастий. Эфирные масла я тоже очень люблю, но не стоит никогда преувеличивать их свойства и пренебрегать противопоказаниями.

Конкретно от растяжек, рекомендуют масло розмарина, жасмина и лаванды.

Во-первых, нет абсолютно никаких научно доказанных фактов о действии эфирных масел или их «способность» бороться с растяжками. Но, например, достоверно известно о раздражающем эффекте многих эфирных масел.

Например, исследования показали что масло лаванды способно оказать неблагоприятный эффект на фибропласты, клетки которые ответственны за выработку коллагена. Так, пытаясь, избавится от стрий, можно даже ухудшить состояние кожи.

• Витамин Е

Витамин Е заслуживает свою репутацию мощного антиоксиданта и ингредиента стимулирующего восстановление кожи. С его помощью можно избавиться от мелких шрамов, например, от тех, что остаются после прыщей. Однако, восстанавливать разорванные пласты эластина в глубоких слоях эпидермиса, витамин Е, к сожалению, не может.

Крема и другие средства с витамином Е, тем не менее, хороши для предотвращение растяжек, так как они поддерживают здоровье и эластичность кожи.

Косметические процедуры, которые уменьшают растяжки

Достаточно о способах и средствах, которые удалить растяжки не помогут. Несмотря на почти что безнадежную ситуацию, все же есть несколько процедур, которые показали положительные результаты во время клинических испытаний. Эти средства не сделают вашу кожу как у младенца, но они могут значительно уменьшить проявление и видимость неэстетических стрий на теле.

• Третиноин

По-другому это вещество называют ретиноевой кислотой и часто выписывается дерматологами для лечения разных кожных проблем. Некоторые исследования показали, что третиноин может оказать позитивное влияние на растяжки. Точнее, речь идет об уменьшении на 20% при регулярном применении в течение 2-3 месяцев. 20% это конечно не очень много, что все же, в отличие от других средств, это дает хоть какой-то результат.

• Лазерная шлифовка

Очень популярная нынче процедура омоложения кожи. Согласно исследованиям, 4-5 процедур лазерной шлифовки кожи показывают видимые результаты при борьбе с растяжками.

• Химические пилинги.

20% TCA пилинг помогает уменьшить растяжки. Этот вид химического пилинга проникает намного глубже, чем АНА и ВНА пилинги, поэтому применяется только опытными специалистами.

Каков итог?

Не стоит, не подумав покупать разрекламированные косметические средства, производители которых обещают избавить вас от растяжек за короткое время. Некоторые из них даже не способны предотвратить появление стрий, не то, что лечить уже существующие.

Что делать? Тщательно ухаживать за собой и сохранить упругость кожи не только кремами, но и правильным питанием и достаточным количеством воды. По возможности, использовать средства от растяжек эффект которых уже доказан исследованиями или практикой.