Секреты красоты от «вечно молодой» бабушки

Уроженка Чикаго Алехандра Лабастида-Шапиро поделилась секретами свежести и красоты. Несмотря на наличие троих детей и четверых внуков, незнакомцы нередко принимают 55-летнюю американку  из штата Иллинойс за сестру-близняшку ее же дочери. Мужчины по-прежнему оказывают ей знаки внимания, а пользователи сети окрестили «вечно молодой бабушкой».

По словам работающей инструктором по пилатесу женщины, оставаться молодой и бодрой ей помогают занятия спортом, сыроедение, позитивное мышление и натуральные лекарства. Физическая активность и правильная осанка способствуют сохранению энергии, а заодно избавляют организм от токсинов, констатирует Алехандра в беседе с таблоидом The Mirror.

Необходимыми для здорового тела компонентами она называет баланс питательных веществ на фоне позитивного мышления. При правильной заботе о здоровье, возраст является не более чем статистикой. Женщина признается: сейчас чувствует себя более умной и здоровой, чем два-три десятилетия назад.

Теперь она умеет избегать неприятных ситуаций и токсичных людей, выкачивающих чужую энергию. Как только приходит осознание этого, человек начинает действовать: в итоге вокруг появляются правильные позитивные люди. Алехандра во всем пытается находить светлую сторону и оставаться сама собой. Она благодарна родителям, которые с детства приобщили ее к диетам, фитнесу и натуральным лекарственным травам.