Тарханова поделилась подробностями экзекуции ради похудения

Как любая женщина, Глафира Тарханова стремится к совершенствованию. Ради этого актрисе даже пришлось пройти «экзекуцию» в спа-клинике.

По признаниям самой Тархановой, после лимфодренажного массажного аппарата тело испытывало шок. Причем ощущения были довольно интенсивными и болезненными. Кроме того, ей пришлось терпеть контрастный душ: с разных сторон лилась то горячая, то ледяная вода. Но, несмотря на пережитые «пытки», у Глафиры возникло стойкое убеждение, что неприятные процедуры реально способствовали похудению.

Кроме того, актриса начала заниматься скандинавской ходьбой с палками. Такая тренировка дает нагрузку на плечевой пояс — на руки и плечи, зато колени при этом разгружаются. А недавно Тарханова поделилась с подписчиками результатами жесткой диеты: пришлось наложить табу даже на любимые булки с корицей.

На фото в соцсети Глафира старательно втягивала щеки, показывая похудевшее лицо. Она назвала себя «человеком-треугольником» и спрашивала у поклонников, стоит ли худеть дальше. В ответ те заверили актрису, что она и без того тоненькая. Вместо похудения фанаты рекомендуют ей беречь иммунитет и не болеть.

Природная красота досталась Глафире от мамы. В день рождения родительницы она выложила несколько семейных снимков, а до этого рассекретила младшую сестру Илларию, тоже будущую актрису. Зато сыновей от Алексея Фаддева Тарханова всячески прячет от публики.