Уход за кожей в осенний период: топ-5 советов

В межсезонье коже требуется особый уход. С наступлением сентября она начинает перестраиваться на новый ритм: ей больше не надо вырабатывать много жира для защиты от знойного солнца. Зато начинаются иные проблемы – обветривание, шелушение, авитаминоз…

Витамины

Специалисты рекомендуют употреблять как можно больше витаминов, тем более что осенняя пора богата натуральными дарами природы. Проблемы с кожей решаются проще при отказе от мучного, сладкого, соленой и жирной пищи. Зато гроздь винограда, пара яблок, ломтик арбуза или запеченной тыквы улучшат тонус и цвет лица.

Очищение

Предпочтение лучше отдать деликатному и легкому очищению лица. Не стоит использовать  агрессивные пенки и гели с изобилием ПАВ. Обладательницам сухой кожи дерматологи рекомендуют использовать продукты на масляной основе, для жирной и комбинированной — на гелевой либо пенной основе без сульфатов. Полезны также скрабы, питательные маски и массаж.

Питание

Осенью следует уделять питанию кожи больше внимания. Легкий крем стоит заменить более увлажняющим и питательным средством с компонентами для нормализации гидролипидного баланса. Такие продукты защитят кожу от обветривания и резких перепадов температур.

Маски

Нестабильность погоды способствует сухости кожи: осенью она буквально на глазах становится обезвоженной. Во избежание сухости следует пару раз в неделю подпитывать ее масками. Для сухой и нормальной кожи подойдут глубоко восстанавливающие, а для жирной и комбинированной – легкие увлажняющие маски.

Кожа губ

Не стоит забывать о нежной и чувствительной коже губ. Ее также следует очищать, увлажнять и питать. Для очищения подойдет скраб из овсяных хлопьев, кофейной гущи или абрикосовых косточек. Для увлажнения – бальзам, глицерин либо растительные масла.