Увядающая кожа лица – уход и маски

Сохранить молодость и упругость кожи помогут средства и маски, которые содержат тонизирующие, регенерирующие и стимулирующие выработку коллагена и эластина, компоненты.

Содержание:

1. Почему кожа увядает и как с этим бороться
2. Правильный уход за увядающей кожей лица
3. Маски для увядающей кожи

Старение кожи это естественный процесс. Начиная с 25 лет, коэнзим Q10 и коллаген в организме с каждым годом вырабатывается все меньше, кальций все уже и хуже усваивается. Таких процессов в организме происходят, кажется, незаметно. Однако, наше лицо, как всегда показывает то, что мы пока не знаем о своем организме.

К счастью, мы научились лечить болезни, жить дольше и быть мобильнее, и, хотя лекарство от старения еще не придумали, нашли множество средств, чтобы дольше оставаться свежими и молодыми.

Почему кожа увядает и как с этим бороться

Увядание кожи, потеря ее упругости и эластичности, и есть первый признак старения организма. Это в идеальном мире, а в нашем, кожа начинает увядать преждевременно, из-за многих факторов, таких как:

• Плохая экология;
• Городской образ жизни и стрессы;
• Обезвоживание, чрезмерная сухость кожи;
• Недостаток витаминов и питательных веществ. Культура неправильного питания.
• Неправильный уход за кожей лица. Неподходящая косметика.

После 30 выработка коллагена и коэнзима Q10 резко падает, ослабляя организм целом, не говоря уж и о клетках кожи.

Интересный факт: В Японии коэнзим Q10 принимают в качестве пищевой добавки начиная с 30 лет. По статистике, он входит в пятерку самых назначаемый препаратов. Все потому что этот фермент не только отвечает за нашу красоту, он выполняет множество важных функций в организме. В Японии сейчас проживают более 50000 человек, которым больше 100 лет. Может они знают что делают?

Как бороться с увяданием кожи?

Борьбу за молодость кожи нужно начать с разнообразного питания. Красивая кожа всегда получит нужные ей витамины и микроэлементы. Биодобавки и витаминные комплексы помогут в зимний период, а летом старайтесь как можно больше есть свежих фруктов и овощей.

• Делайте гимнастику для лица. Доказано, что лицевые мышцы со временем теряют эластичность, и из-за этого и у кожи уменьшается тонус.

• Массаж лица. Необязательно для этого ходить в салон. Есть много видео в интернете которые покажут как это делать самостоятельно в домашних условиях.

• Маски для лица. Ничто так не возвращает упругость кожи как летние фруктовые маски. Органические кислоты и витамины питают кожу и стимулируют кровообращение, выработку коллагена и эластина.

• Косметические средства которые содержат гиалуроновую кислоту, ретинол, витамин А, Е и С показали свою эффективность неоднократно.

Несмотря на все неизбежные процессы, замедлить старение кожи возможно, конечно же, в первую очередь правильным уходом.

Правильный уход за увядающей кожей лица

Когда речь идет об уходе за кожей лица, то в первую очередь, тут важно постоянство. Лучше начать уход с раннего возраста или хотя бы с появлением первых признаков увядания, иначе домашними способами будет труднее вернуть упругость кожи.

• Поддержать кожу всегда чистой, использовать мягкие скрабы и отшелушивающие средства.

• Летом не выходить на улицу без нанесения крема с защитой от ультрафиолета, который стареет и сушит кожу.

• По возможности делать массаж лица во время нанесения уходовых средств.

• После 25 лет использовать крема с гиалуроновой кислотой, керамидами и витаминами А, Е и С. Сейчас сыворотки с витамином С считаются самыми эффективными в борьбе с увяданием кожи.

• Делать маски для увядающей кожи минимум 3 раза в неделю. Если нет времени приготовить домашние, используйте покупные с глиной, плацентой или коллагеном.

• Летом не пренебрегайте спреями с минеральной водой для лица. Это отличный способ освежить лицо и увлажнить кожу в знойный день.

Помимо ухода, домашние маски для увядающей кожи всегда уместны, если хотите дать коже больше питания и энергии. Главное правило это систематичность, не обязательно делать одну и ту же маску каждый раз, пробуйте разные рецепты и найдите то, что вам лично больше подходит. Все мы разные, и то, что помогло одному человеку, не всегда дает такие же результаты для другого.

Маски для увядающей кожи

Маски для лица с древних времен применялись красавицами со всего света для борьбы со старением кожи и морщинами. И хотя многие к ним относятся скептически, они действительно работают, если знать что и как делать.

Я подобрала несколько рецептов масок из самых стимулирующих и омолаживающих ингредиентов. Перепробовала почти все на себе, поэтому могу подтвердить, что они работают.

• Маски с облепихой

Пока мы ищем экзотические источники витаминов, самое лучшее находится прямо у нас под носом. Облепиха настолько богата витамином С, а также А и Е и витаминами группы В, что трудно найти более подходящий продукт для укрепления организма. На кожу облепиха действует также – укрепляет ее, возвращает тонус и сияние здоровья.

Маску из облепихи делать очень просто, не нужно ничего кроме этой ценной ягоды. Кашицу из облепихи наносят на очищенное лицо, оставляют на 15 минут, потом смывают теплой водой. Вне сезона, используйте для масок замороженную ягоду.

• Домашний пилинг из киви и лимона

Если вам кажется что такой пилинг не настоящий, как мне поначалу, попробуйте его применить и почувствуйте на себе. Киви и лимон содержат очень хорошую дозу фруктовых кислот, они кожу раздражают, заставляют кровь быстрее циркулировать, стимулируют обновление клеток. Маску делают следующим образом: 1 киви разминать в кашицу и добавить 2 ложки лимонного сока. Нанести на чистое лицо и держать недолго, где-то  минут, так как она сильно щиплет и жжет кожу. После маски обязательно нанести восстанавливающий крем.

• Глина косметическая для увядающей кожи

Белая глина продукт доступный и достаточно эффективный, если правильно готовить и использовать из нее, маски. Глина еще хороша тем, что результаты видны практически сразу. Только маску смыла и чувствуешь как кожа нежнее, красивее и более упругая.

Приготовление: За основу берем 2-3 ложки с горкой белой глины, добавляем ложку йогурта, несколько капель масла грейпфрута и молоко. Молока добавляйте столько, сколько понадобится, чтобы маска получила нужную консистенцию. Маску нанести на очищенное лицо и держать минут 15. Лучше всего  сверху наложить полиэтилен, чтобы глина не засохла.

• Масло шиповника

После того как ощутила на своей коже как действует это масло, неустанно всем рекомендую его использовать. Оно быстро впитывается и делает кожу невероятно нежной, красивой, морщинки становятся меньше и лицо приобретает ухоженный вид.

Бумажную салфетку промокните в масло шиповника и наложите на лицо. Держите как можно дольше, потом остатки не смывайте водой, просто протрите полотенцем или салфеткой.

• Домашний скраб с молотым кофе

Чтобы увядающая кожа обновилась и дышала, нужно всегда отшелушивать омертвевшие клетки и улучшить кровообращение. В этом помогут скрабы домашние. Один из лучших, которые я использую для лица и тела 1 раз в неделю, это кофейный скраб.

Приготовление: 2 ложки молотого кофе, 1 ложка сахара, 1 ложка меда и оливковое масло. Масло добавляйте столько, сколько нужно, чтобы масса получила удобную для использования консистенцию. Применять скраб 1-2 раза в неделю.

• Гель алоэ вера

Алоэ вера давно известна своими регенерирующими свойствами, поэтому это одно из лучших домашних средств для увядающей кожи. Алоэ стимулирует обновление клеток, увлажняет и подтягивает. Листья алоэ держат в холодильнике в течении 2 недель, потом отжимают сок.

Приготовим маску: 3 ложки сока алоэ, 1 ложка оливкового масла и чайная ложка йогурта. Для того чтобы смесь получила более удобную консистенцию, добавляют еще немного овсяной муки. Держать маску 15-20 минут, после чего смыть сначала теплой, потом холодной водой.

• Дрожжевая маска для увядающей кожи

Дрожжи очень активный продукт, который снабжает кожу витаминами и микроэлементами, стимулирует кровообращение и обновление клеток.

Маску делают так: разводят 1-2 ложки дрожжей в теплом молоке и добавляют ложку меда. Если смесь слишком жидким получилось, то добавляют немного овсяной муки. Держать маску 20 минут, смыть теплой водой.

Увядающая кожа лица нуждается в постоянном уходе. Регулярные маски, правильные крема, массаж, все помогут вернуть ей упругость и свежесть. Однако, достигнув результата и не думайте остановится, нужно всегда поддерживать, питать, ухаживать.

Будьте красивы!