Зеленый кофе для похудения — чудо средство? Мнения специалистов и отзывы худеющих
В последнее время о пользе зеленого кофе в похудении, как о чудо продукте, говорят на каждом углу. И тем не менее, мало кто может внятно объяснить почему этот продукт вдруг стал таким популярным и стоит вообще обратить на него внимание?
Говорят, что на зеленом кофе можно похудеть, не сидя на диетах и не посещая спортзал. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли? И, тем не менее, на западе, в особенности в США, продукт сейчас стал мега-популярным. Зеленый кофе для похудения сметают с полок, как только появляется. Владельцы магазинов признают, что давно не видели такой большой спрос на 1 единственный продукт.
Попробуем разобраться, с чего все началось, и действительно ли зеленый кофе тот самый чудо-продукт для похудения, который мы все так долго искали?
Впервые о пользе зеленого кофе мир услышал на одном из выпусков медицинского ток-шоу The Dr. Oz Show. Шоу Доктора Оз очень популярная передача о здоровье в США (аналог передачи «Здорово Жить» с Еленой Малышевой на Первом канале). Речь тогда шла об экстракте из зеленого кофе и пользе для похудения. Он назвал зеленый кофе буквально «чудо-продуктом» который поможет многим сбросить лишний вес.
Читайте также: 98 полезных продуктов без калорий
После передачи, отвечая на шквал критики о том что, он, как профессионал, не должен давать оценки об эффективности каких-либо методов похудения без каких-либо доказательств, Доктор Оз собрал группу из 100 женщин которые согласились участвовать в его эксперименте.
Эксперимент Доктора Оз. Сказав всем женщинам, что они принимают экстракт зеленого кофе, он дал настоящий экстракт только половине из них. Остальным добавляли в напитки обычную воду. Через 2 недели выяснилось, что те женщины, которые принимали экстракт кофе, потеряли несколько килограммов без особых усилий.
После этого, разные специалисты в области питания и диет, ставили свои эксперименты, и, в целом, результаты у всех одинаковые. Вес уходит, но если не совместить данный метод с правильным питанием и спортом, теряется не так много. В среднем, это 1 -2 кг за 2 недели.
Однако, действительно хороших результатов добиваются многие кто серьезно настроен на похудении. Сильная мотивация, желание, энтузиазм, правильное питание и спорт в совокупности с употреблением зеленого кофе, дают реальных результатов.
Зеленый кофе. Что это и с чем его едят?
Зеленый кофе для похудения, не что иное, как кофе, которого еще не жарили. Специалисты утверждают что эффект похудения происходит не из-за кофеина, а благодаря хлорогеновой кислоты, которая содержится в зернах зеленого кофе. После жарки эта кислота разрушается.
Важно! В передаче Доктора Оз речь шла об экстракте из зеленого кофе, который в США продается в капсулах как биодобавка. У нас же, в интернет-магазинах продается натуральный зеленый кофе. Возможно, он даже полезнее, но это никем не доказано, так что не верьте всем кто твердит что похудел на одном этом кофе.
Просмотрев очень многообещающее предложение на одном сайте который сейчас агрессивно рекламируется, мне, например, не совсем понятно это все таки они продают экстракт или кофе??
Вы только прочитайте тексты:
«ВРАЧИ ГОВОРЯТ:В СОСТАВ ЕГО ВХОДЯТ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ, ВИТАМИНЫ И ДАЖЕ ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА, О КОТОРОЙ СЕГОДНЯ ТАК МНОГО ГОВОРЯТ СВОЙСТВА МАСЛА ИМЕЮТ ШИРОКИЙ СПЕКТР — АНТИСЕПТИЧЕСКОЕ, РЕГЕНЕРИРУЮЩЕЕ, УВЛАЖНЯЮЩЕЕ, ПИТАТЕЛЬНОЕ, АНТИОКСИДАНТНОЕ И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ…»
Какие жирные кислоты и гиалуроновая кислота?? Никто пока не проводил серьезные исследования состава зеленого кофе.
Для тех что все таки хочет попробовать зеленый кофе для похудения, советуем купить экстракт в зарубежных интернет-магазинах. Там 30 капсул стоят от 6 до 10 долларов, 60 капсул на амазоне стоят 22 доллара. У нас продают 14 пакетиков по 1800 руб. К тому же, у нас в стране все биодобавки подлежат госрегистрации. Не покупайте продукт у которого нет никаких сертификатов и лицензий.
Читайте также: Семена льна для похудения
Мнения специалистов
Стоит отметить, что многие авторитетные диетологи и специалисты в области лечения ожирения, относятся к данному продукту довольно скептически. Они предполагают, что потеря веса могла быть спровоцирована эффектом плацебо, ведь всем известно, что когда человек во что-то искренне верит, то шансы на успех возрастают. К тому же, в данном направлений было слишком мало исследований, чтобы с уверенностью утверждать о чудодейственности зеленого кофе.
Зеленый кофе для похудения. Отзывы
Алина, 23 года
«Сегодня 15-дней как начала пить этот кофе и потеряла 5кг. Хотела похудеть на несколько килограмм до свадьбы, а получилось больше. Правда я полностью изменила питание и больше занималась в фитнес клубе. Рекомендую тем кто хочет похудеть. Удачи.»
Марина, 28 лет
«Я пью зеленый кофе уже 6 недель и удалось сбросить 6 килограммов. У меня появилось больше энергии и в целом чувствую себя хорошо. Знаю что многим оно не помогает, и не знаю почему но видимо для кого-то неплохо работает. Лично я буду продолжать.»
Аня, 27 лет
«Я пила этот кофе в течении 4 месяцев уже и потеряла всего 1 килограмм. Что я делаю не так?(((»
Маша, 35 лет
«Я все уже перепробовала, и этот кофе в том числе. Помогло реально только спорт и к тому же полностью поменяла режим питания. Так что не надо наедятся на чудо, девочки, работать надо)))»
Это интересно:
- Диета отрицательных калорий
- Рецепты вкусных смузи для похудения
- Какие продукты сжигают жир?
- 7 вредных привычек из-за которых растет живот
Это интересно:
Отличные новости для кофеманов и не только
Ученые подтвердили пользу кофе в борьбе с лишним весом
О целебных свойствах кофе
Сладкий кофе оказался полезным для здоровья
Популярный горячий напиток замедляет старение
Отказ от кофеина вредит коже
Лучше кофеина: названы бодрящие и полезные напитки
Черный кофе: панацея или вред?
Я купила этот кофе и пила в течении 1 месяца, но сказать что действительно помогает не могу. Я одновременно начала заниматься по системе табата и стараюсь питаться правильно и результаты есть, но не чудесные))) а вполне обычные.
Не думаю что это действительно помогает больше чем другие средства, но хотябы это натуральное, а не какая-нибудь химия. Если цены адекватные, почему бы не попробовать?
думаю зеленый кофе действительно помогает, только вот где купить хороший у нас в стране, вот в чем вопрос. Не доверяю я этим левым сайтам которые продают непонятно что. Правильно написано в статье — это же ведь биодобавка, значит она должна быть протестирована и сертифицирована. А они ни о каких сертификатах не пишут — скорее всего нет, иначе бы повесили на самое видное место.
я заказала такой кофе, а вместо зеленого кофе мне прислали черный растворимый с экстрактом зеленого чая 12 пакетиков!!!!!
на мои претензии оператор убеждала меня, что это зеленый СЛЕГКА!!!!!обработанный кофе. НЕ ПОКУПАЙТЕСЬ — ЛОХОТРОН!!!!
Насчет простого зеленого кофе ничего сказать не могу, но у меня подруга очень расхваливает зеленый кофе с имбирем грин джинджер, говорит что вкус очень приятный и скинула много за два месяца, да по ней и так это заметно.
Срочно надо было скинуть 4-5 кг, решила заказать зеленый кофе с имбирем для похудения и не пожалела за месяц скинула 6 кг да и кожа подтянулась
Меня зеленый кофе выручает! После выпитой чашки заряд энергии на целый день. А это поверьте, для мамочки с двумя детками-погодками немаловажно. Работу по дому делаю в ускоренном темпе. Еще и похудала на 5 кг за месяц. После родов никак не могла от них избавится, да и нельзя было – сидела на диете для кормящей мамы.
Ела много сгущенного молока и сливочного масла, чтоб молоко жирней было. Как результат, лишние килограммы! Я не влезала в любимые вещи, что очень огорчало! Я и мужа на него подсадила, чтоб стройности набрался. Обычно, пьем 2 чашки зеленого кофе в день до еды или после еды, как получается. Уникальный и безопасный продукт! Проверено!
У меня та же ерунда после родов, только у меня была двойня. За время беременности набрала 15 кг, были растяжки. Из-за этого всего началась послеродовая депрессия. Подруга решила, что пора выручать, так сказать спасать ситуацию. Она заказала мне полный курс зеленого кофе с имбирем. Первые дней пять она буквально вливала в меня этот кофе, а потом я все больше чувствовала необычный прилив бодрости и сбросила пару килограмм. В какой-то мере этот напиток мне «жизнь спас».
В таком деле как похудение невозможно надеяться на авось, пить что-то для похудения и при этом лежать и наворачивать бутерброды с булочками, нужно выстроить правильное питание и физическую нагрузку. Я уже месяц пью зеленый кофе, у меня от марки Coffee Busta, слежу за питанием и делаю зарядку и планомерно худею, я бы и без кофе похудела, но оно значительно помогает в комплексе.
А я еще думаю купить или не купить. Подруга предлагает зеленое кофе Cofee busta, но… не знаю. Мне очень хочется похудеть и этот кофе так манит. Может, кто подскажет, его вкус очень похож на вкус черного кофе? И как его пить? Как обычно? Я ведь не очень большой любитель кофе, да еще боюсь, что не поможет.
Хочу сказать вот что: ничего никогда не поможет если не заниматься спортом и не стараться питаться правильно. Речь идет не о жестких ограничениях, а об отказе от самой вредной пищи (колбаса, пирожные, фаст-фуд, газировка) плюс фитнес или бег. Моя подруга вышла замуж и начала бегать вместе с мужем по утрам, скинула за полгода где-то 20кг — выглядит шикарно! При этом, она в еде себе особо не отказывала, только перед сном старалась не кушать. К тому же, она очень позитивный и оптимистичный человек, а это тоже важно. Нельзя искать средство для похудения, кушать вечером котлетки и ждать чуда.
А я пью зеленый кофе с имбирем, похудела за три недели на 4 кг. Не знаю, почему кричат неправда, мне реально помог. Может дело в разных марках? Явно же наряду с хорошими компаниями появились жульнические фирмы-однодневки, так что будьте осторожны когда заказываете
Я тоже пропила курс зеленого кофе ( 1 месяц).Результат-минус 7 кг за месяц. А кричат,что неправда,т.к.не добились желаемого результата. У каждого человека разные организмы,разный обмен веществ и метаболические процессы.По-этому и результаты разные. Главное, на мой взгляд, настроиться на позитив и верить в себя!!Мысль материальна и если все время твердить себе:»У меня не получится,я не похудею!», то и результата не добьетесь! Верьте в себя! У вас обязательно все получится!Желаю всем начинающим удачи и позитивного настроения!!
Мария,я с вами согласна и тоже хочу похвастаться, что с помощью зеленого кофе с имбирем я за месяц похудела на 5.5 кг. Результат, конечно, хуже, чем у вас, но все равно порадовал.Просто, я ленивая и все эти зарядки, пробежки, спортивные залы не для меня…а худеть то хочется. вот и попробовала и не разочаровалась. Теперь хочу маме на день рождения заказать, надеюсь, успеют доставить!
добрый день Татьяна прочитала ваш комментарий к зеленому кофе и вот что я хочу сказать то что вы купили на сайте за такие деньги я его купила в 2 раза дешевле в аптеки и пью я его 2 день и вот что я хочу сказать есть я стала меньше,стала исчезать слабость,если хотите узнать дальше результат то давайте через личку.ol9ga72@gmail.com. это не реклама
вкус ужасный,но если хочешь похудеть закрой глаза и пей с удовольствием пробовала помогает
Я перепробовала кучу препаратов для похудения,ну к сожалению ничего не помогало,ну однажды мне подруга посоветовала капсулы «Лида премиум» и я решилась,принимала их на протяжение 40-ка дней по одной в день и сумела сбросить 9 кг,результатом очень довольна по скольку раньше мне не удавалось достигнуть такого результата. Советую всем. Заказывала на сайте lidaonline.com.ua
Зеленый кофе не помог ни грамма. Больше не верю подобным препаратам. Села на диету.
Также диетологи утверждают, что достичь эффективной концентрации хлорогеновой кислоты в крови употреблением небольшой чашечки заваренного из перемолотых зеленых зерен напитка невозможно. Поэтому, если и выбирать средство на основе зеленого кофе для похудения, то только концентрированное с высоким содержанием активного вещества.
Также диетологи утверждают, что достичь эффективной концентрации хлорогеновой кислоты в крови употреблением небольшой чашечки заваренного из перемолотых зеленых зерен напитка невозможно. Поэтому, если и выбирать средство на основе зеленого кофе для похудения, то только концентрированное с высоким содержанием активного вещества.