«Золотая гречка» очистит и вылечит организм

Изрядное употребление алкоголя в праздничные дни несет здоровью ощутимый вред. Устранить последствия щедрого застолья поможет гречка на куркуме. Она эффективно очистит организм и поможет печени оперативно избавиться от негативного влияния крепких напитков.

Цельнозерновая культура сама по себе отлично насыщает организм полезными  веществами. Но для оздоровления печени ей требуется помощник: добавление куркумы придаст каше приятный золотистый цвет, а заодно и целительные свойства. Поэтому после долгих каникул стоит побаловать уставший организм «золотой гречкой» — соединением двух полезных ингредиентов.

Травянистое растение семейства имбирных насыщено куркумином и тумероном, способным лечить массу недугов. Тумерон способствует лучшему пищеварению и противодействует отравлению. Куркумин помогает работе печени, почек и попутно снижает холестерин. Таким образом оранжево-желтая гречка значительно поднимет тонус:

• очистит организм от токсинов;
• насытит полезными микроэлементами;
• очистит кровь.

Особенно данный рецепт хорош при борьбе с последствиями чрезмерного употребления алкоголя. Противовоспалительные, антиоксидантные и ферментные свойства каши с пряностью  уменьшат причиняемый печени вред. Для приготовления «гречневого спасения» надо попросту добавить куркуму во время варки каши – после закипания воды.

Рецепт гречки с  этой древней специей можно считать универсальным: он отлично помогает при похудении, при проблемах со щитовидкой и является хорошим способом профилактического оздоровления в целом.