«Золотые» правила ухода за зрелой кожей

Время неумолимо для всех, но возрастные изменения индивидуальны для каждого. Некоторые женщины в 30-летнем возрасте замечают морщинки, другие сохраняют свежесть до глубокой зрелости. Косметологи выделяют шесть «золотых» правил, способных затормозить процесс увядания.

Крем с богатым составом

Производители специально для зрелой кожи выпускают продукты с пометками «40+», «50+» и т.д. Применять их необходимо по своему возрасту. При отсутствии градации надо выбирать средства с богатой ингредиентами формулой. С возрастом кожа становится вялой и тонкой, ей необходимо усиленное питание:

• витамины А, Е, С;
• гиалуроновая кислота;
• ионы кальция;
• водоросли;
• экстракт огуречника.

Стимуляция синтеза коллагена

Снижение выработки коллагена оборачивается катастрофически быстрым старением. И хотя человек не может повлиять на природные процессы, он способен  позаботиться о красоте. Медики рекомендуют включить в рацион больше продуктов с витамином С, в т.ч.  болгарский перец, кизил, облепиху, черную смородину, петрушку.

Регулярный пилинг

Пилинг стимулирует обновление клеток, насыщение тканей кислородом, а также уменьшает глубину морщин. В домашних условиях очищающие процедуры делают максимум дважды в неделю, каждые полгода – рекомендуется глубокий профессиональный пилинг у косметолога.

Забота о зоне декольте

Шея и в зона декольте стареют быстрее лица. Не стоит забывать об этом во время пилинга, массажа, при нанесении увлажняющих средств: обязательно надо уделять им внимание.

Ампулы и сыворотки

Следует периодически баловать уставшую кожу сыворотками и концентратами из ампул. Эти препараты быстро напитывают кожу минералами, витаминами, хорошо увлажняют. По утрам можно использовать осветляющие сыворотки с витамином С, по вечерам – сыворотки от морщин с ретинолом, раз в месяц – ампулы.

Опасный ультрафиолет

Солнечные лучи разрушают коллаген, сушат кожу и способствуют пигментации. Поэтому солнцезащитные кремы обязательны к  использованию , в т.ч. для шеи и зоны декольте.